人生的健康與工作很有關係。我們都需要工作，可能大約有三分之一的時間花在工作上。如果不能從工作中得到快樂，我們的人生會是不幸福的，也是不健康的。

你對你的工作滿意嗎？

在海外，也許這就是你的工作光景：職位落差，不是自己的專業或喜歡的，乏味沒有挑戰，不好的老闆/同事，壓力過大，工資太低，提薪提升無望，工作條件欠佳，得不到尊重和肯定，缺乏成就感，工作中有衝突，違背良心的做法，工作時間太長，受歧視騷擾，心神體力不支，工作與個人或家庭生活教會生活之間有衝突 …。

確實，沒有多少人的工作是稱心如意的，因為我們都知道我們需要和一群不完美的人，在不完美的制度下工作，更糟糕的是我們自己也是不完美的。

已故司徒德牧師說過：工作是上帝造物的必然結果，而不是人墮落的後果。 人的墮落只給工作加上罪帶來的影響和問題，但並沒有完全破壞其樂趣。

工作本身不是咒詛，而是上帝為我們在樂園裡日常生活所設計的藍圖中的一部分。 當我們學會以正確的眼光看待它時，我們會領悟到幾乎每一項工作都能為上帝而作，讓上帝參與，在其中經歷神，並得到滿足和喜樂。

如何在工作中得滿足和喜樂？

1.知道你為誰工作

除非你覺得你每天所做的是為上帝而做，也是上帝要你做的，你將永遠不會在工作中找到喜樂和終極意義。“你們作僕人的，要凡事聽從你們肉身的主人，不要只在眼前事奉，像是討人喜歡的，總要存心誠實敬畏主。無論做甚麼，都要從心裡做，像是給主做的，不是給人做的，因你們知道從主那裡必得著基業為賞賜。你們所事奉的乃是主基督。”

我們是為神而工作。牢記住這一點，將徹底改變你的工作心態。神要我們的工作目的是供應家庭，造福社會，以服事人和愛人來反映神的形象和榮耀。認識到我們是為主而工作，是我們在工作中得到滿足和喜樂的起點。

2.讓工作為你效力

工作和信仰密不可分。 不要把工作當作重擔，苦工，受罪；因為神要藉工作和其中的困難和付出塑造我們，幫助我們經歷神，成長成熟，討神喜悅，更像基督。“你當竭力在神面前得蒙喜悅，作無愧的工人。”

讓神參與你的工作 ：因祂而做 for Jesus，與祂一起做，依靠祂 with Jesus，從祂得賞賜 from Jesus，榮耀祂 to Jesus。

將工作壓力視為磨練自己的機會；即使沒有從人得到，主會報答那些為他的名忠心工作的人；無論雇主如何，我們都在主里順服雇主，才能討主喜悅；以善報惡，活出超越得勝的生命。

不論我們的處境有多糟，我們都要以討神喜悅的方式來面對各種不公，壓力及衝突。“我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富，或飽足、或飢餓、或有餘、或缺乏，隨事隨在，我都得了秘訣。我靠著那加給我力量的，凡事都能做。”

3.使工作適得其所

工作已成為你的神嗎？你被工作轄制駕馭嗎？你是個工作狂嗎？ 你覺得工作是人生最重要的嗎？ 你把工作當作成就和肯定的主要來源嗎？耶穌說：“人就是賺得全世界，賠上自己的生命，有甚麼益處呢？”

“後來，我察看我手所經營的一切事和我勞碌所成的功，誰知都是虛空，都是捕風，在日光之下毫無益處。”

人生不僅僅是工作，健全的人生需要關注五個方面：個人生活健康，家庭生活和關係，與神的關係及教會生活，工作，社區生活。生命是短暫的，財富是瞬間的，而人與神及他人的關係，比任何所謂的成功都重要。

要使工作適得其所，要考慮下面五方面的時間安排：

• 保證自己單獨與神交流的時間

• 確定工作，回家，非工作的時間

• 守主日：敬拜，事奉，反思，更新，休息

• 培養工作以外的興趣及社會責任

• 參與家務

耶穌說：不要為那必壞的食物勞力，要為那存到永生的食物勞力，就是人子要賜給你們的，因為人子是父神所印證的。”眾人問他說：“我們當行甚麼，才算做神的工呢？” 耶穌回答說：“信神所差來的，這就是做神的工。”

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