| 桂圓、蘋果 大腦活化劑 |
| 送交者: 憂傷亞平寧 2015年05月22日05:43:50 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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蘋果有“記憶果”之稱，它含鋅豐富，能促進大腦發育、增強記憶力，亦有護心效果。桂圓是“智慧果”，可以讓大腦開竅，如果碰上連續工作加班或考試，思考變得遲鈍，吃桂圓可恢復體力，讓思緒敏捷。但桂圓偏熱性，有口乾舌燥或發炎症狀時不要吃。
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