在大学曾经选修过<心理学>，对精神病有了初步了解。其中一种就是忧郁症，其实这在整个精神病类里面算是比较轻的，很多时候病人临床表现隐性，也就是在很多人内心深处存在着困扰，如果不对别人说，别人根本就不知道患者正经历着内心的痛苦与折磨。
很多人并非终生精神病患，而是在某些时间因为某一事件诱发了精神疾病。很多精神病患者的症状往往包含不同的多种类型，比如分裂症，妄想狂，恋物癖，自恋等等。尤其是从事文艺创作等方面的工作的人，如果走火入魔就会走入极端，他们有时有很强烈的精神分裂的症状，当痛苦绝望时就忧郁到了极点，觉得仿佛到了世界尽头一样的沮丧，他想要伤害自己甚至结束生命。观察他们的谈话，显示思维的片段性与发散性，逻辑极不连贯，喜怒往往倾向于不能控制，大喜之后是大悲。
如果一个人的情绪整天就像坐过山车，那么他一定被自己的情绪折磨得精疲力尽，说话做事只会更加情绪化，找不到任何理性的东西。这些病人，如果能够实际接触社会，走出令他们陷入悲伤创痛的天地，可能会慢慢康复。比如丧失了亲人的人，难以接受亲人离去的事实等，出现有意识或者无意识的记忆丧失。但是经过一段时间之后，尤其能够重新找到替代失去的亲人的人，忧郁症可能就会减轻甚至不药而愈。我们常说：时间能够治疗一起，当然说的包括身体与精神两个方面的。
人们常说：人最大的敌人就是自己。确实如此。我们为什么忧郁呢？天空不是一样湛蓝吗？花园不是一样鲜花怒放吗？是什么像阴云一样蒙住了心灵？西医用一些化学药物抑制某些神经的兴奋状态，中医也通过调节经络血脉的运行，进而改善患者的行为模式，各有利弊，很多方式方法都在探讨研究。整个现代社会节奏越来越快，人们被生活的车轮碾压着，挣扎着，远古时代人类也面临各种生存的压力，但是个人从未像今天这样空间被挤压到渺小的状态。我们只能以积极的态度对待人生，对待困难，悲哀或者忧郁都于事无补。一点肤浅的认识，有待专业人士指正。
