多吃水果和蔬菜哦 |
送交者: 邢天行 2015年10月22日16:34:16 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
记得,要早饭一碗粥 晚饭一碗汤哦。预防秋燥症,首先应从精神调养、饮食调整和加强锻炼等多方面去协调,应多吃水果和蔬菜哦。 |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2014: | 秋季吃柿子的营养价值和注意事项 | |
2014: | 乱发脾气是病得治 三种饮食助你调节情 | |
2013: | 不能和猪肉一起搭配的食物 | |
2013: | 十种水不宜饮用 | |
2012: | 空腹不能吃哪些食物(图) | |
2012: | 10大养生食物必须要吃 | |
2011: | 会员分享小故事14:粉刺 | |
2011: | 如何远离手机电磁波以免致癌? | |
2010: | 笑话: 关于发枪的问题 和...(图) | |