每到交替時節，口腔炎症、潰瘍讓很多人頭疼不已，可是你知道嗎？因為每個人上火的原因和每個人的體質不的關係，治療方法也不能一概而論。你是哪種類型，又該如何辨證施治呢？讓我們看看下面的分析！

心脾積熱型

典型症狀：大便乾燥如影隨形

一些患者一旦出現大便乾燥，口腔潰瘍便會出現，這是典型的胃腸積熱型患者。除此之外，這類患者還會有小便發黃、口苦口臭的症狀。

解決之道：對於這類患者，飲食上要多吃潤腸的食物，比如花生仁、堅果、香蕉以及粗纖維的食物。

此外，醫生提醒，這類患者往往在發病時選擇牛黃解毒等“強力”去火的中藥，但事實上，長期這樣很容易造成“習慣性腹瀉”，對脾胃傷害很大。患者不妨選用苦丁茶，同樣可以起到去火的效果。

食療推薦：嫩竹葉60克，冰糖60克，粳米60克。竹葉加清水1升煮，待成汁後，撈去竹葉，加入淘洗乾淨的粳米及冰糖，共煮成粥服食。

脾胃濕熱型

典型症狀：一吃涮肉就上火

很多人一吃涮肉，牙床第二天馬上就會紅腫起來表示抗議。正氣不足是這類疾病發生的內在根源，加之脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為濕，谷反為滯，濕和滯久則化熱，可形成濕熱。

解決之道：這類患者可適量吃梨、百合以及蔬菜等具有滋陰功效的食物。

食療推薦：可用調胃承氣湯(大黃、芒硝、甘草)，也可用麻子仁丸(大黃、枳實、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)等。

脾胃虛寒型

典型症狀：愛拉肚子

這類患者往往在口腔潰瘍的同時還伴有拉肚子的症狀。此外，還會有舌體肥大並伴有齒痕，舌苔白膩等症狀。

解決之道：這類患者在治療時，應以健脾為主。多吃扁豆、山藥等食物，富含維生素B1、B2的食物可以促進黏膜生長。醫生推薦這類患者可以食用一些大棗。

食療推薦：鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛：鮮姜500克(細末)，白糖250克，醃在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙)。

遺傳因素型

這類患者總是在“不經意間”就發現自己又得了口腔潰瘍，並且很難找到誘因，讓人苦惱不已。

解決之道：造成反覆發生口腔潰瘍的原因主要還是遺傳因素，但這並不是說沒有辦法解決。

首先飲食上要儘量保持清淡，尤其在秋冬交替以及冬春交替的時節，不要吃辛辣等刺激性較強的食物。在生活上則主要是要保持規律的生活方式，在冬季經常進行長跑，增加自身免疫力，對降低潰瘍的復發很有好處。