| 为大家推荐一种耳保健操： |
| 送交者: 斑点狗 2018年08月28日02:09:42 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
|
1．以双手拇指、食指沿耳轮上下推摩，直到耳轮发热。用食指、拇指提拉耳垂60次。 2．然后两手食指插入耳孔，先旋转3次，然后突然松手拔出，耳中“啪啪”鸣响6次。 3．用双手掌心堵住两侧耳朵，手指放在脑后，用食指压中指并滑下，轻弹后脑部60次 |
|
|
|
|
 |
 |
| 实用资讯 | |
|
|
|
|
| 一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
|
| 一周回复热帖 |
|
|
|
|
| 历史上的今天：回复热帖 |
| 2017: | 夏季必備有效治療便秘的減肥水果 | |
| 2017: | 神奇的大蒜 | |
| 2016: | 秋后吃一宝，百病自然好 | |
| 2016: | 指甲颜色出现10种情况要警惕 | |
| 2015: | 醋竟然还能这么用 | |
| 2015: | 喝黄芪水的12个好处，你绝对想不到！ | |
| 2014: | 十大抗癌食物排行榜 | |
| 2014: | 6征兆揪出隐形的癌 | |
| 2013: | 无声杀手高血压：（三）对人体的危害 | |
| 2013: | 容易拖成癌症的“小毛病” | |
