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你在跟自己讲一个怎么样的故事?
送交者: 自信心理教练 2020年06月20日14:46:00 于 [健康生活] 发送悄悄话

人跟动物的最大的区别是,人会讲故事,而动物不会。人类通过我们所讲的故事,让彼此之间能够互相协作,创造了去穷无尽的奇迹,控制了这个星球。人不只会给别人讲故事,也在给自己讲故事。

当然,对你最重要的是,你跟自己讲的那个故事。成功的人,在成功以前,他给自己讲的是一个他所向往的故事。而很多人,在做事以前,给自己讲的是一个糟糕的故事。你跟自己讲的是一个成功的故事,不能保证你成功,但成功的概率比你碰买六合彩中奖的概率必然会高很多。 如果你跟自己讲的是一个失败的故事,未必保证你一定会失败,但是如果不停的跟自己重复预期可能会有的悲惨的故事,你的未来悲惨的概率就会很高了。

给客户做催眠辅导的时候,其实,我也在给他们讲故事。当然我会跟他们讲一个非常证明积极的关于“他们的故事”。我会通过催眠,先让他们放松下来。因为只有在客户放松的时候,跟他们讲的“他们的故事”,他们会相信,他们的潜意识会接受。催眠醒来以后,我会教他们如何顺着我的讲关于他们的故事的思路,继续把这个故事讲好。这就是为什么催眠可以让一个人改变的最根本的原因。通过催眠辅导,能够让一个人改变,是因为,我让他们对自己讲的那个故事改变了。

如果你同意这个说法,那么你静下心来,问一下自己,你每天在跟自己讲的是一个怎么样的故事?是一个你想要的快乐成功的故事,还是你不想要的痛苦悲惨的故事?

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