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早吃早受益,7類食物預防腦中風
送交者: sunnyd 2021年04月02日18:06:08 於 [健康生活] 發送悄悄話

早吃早受益,7類食物預防腦中風

腦中風是世界範圍第三大威脅生命的疾病,其有發病率高、致殘率高、死亡率高等特點。高血壓和動脈硬化是其發病的主要原因。得過一次中風,5年內第二次中風的機會將是30%。


那麼中老年人如何預防中風?在日常生活的飲食當中,食物預防是預防腦中風的重要途徑之一。

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