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孩子為何吵鬧?
送交者: 高天闊海 2021年05月09日12:26:00 於 [健康生活] 發送悄悄話

孩子愛吵鬧的原因很簡單:因為吵鬧管用。作為父母,還是有辦法防範於未然的。

安娜有三個孩子,從八歲到十三歲。她經歷的孩子的吵鬧行為不在少數。她說,“我的孩子在做常規事務(家務、作業,等等)時愛吵鬧。或者由於某個孩子得到一件東西,剩下兩個沒得到;看似不公平,就憤憤不平。孩子們吵鬧的時候大多是因為這些。”

兒科醫生勞瑞爾·舒爾茨認為,孩子吵鬧有一個簡單的原因:吵鬧管用。她說,“吵鬧可以引起父母的注意,高聲尖叫之所以有效是因為父母無法不去應對。”

防止吵鬧的策略

舒爾茨醫生解釋說,孩子愛吵鬧通常並非孩子有意識地採用此策略,而多是習得的行為。而父母在孩子習得該行為的過程中也扮演了一定的角色。假如一個孩子禮貌地要求什麼,而父母在孩子第一二次提出要求時沒有及時反應;這時候孩子就會放大聲量。較小的孩子會驚聲尖叫,甚至大發脾氣。稍微年長一些的,稍多一點自控能力,往往就會吵鬧。

要防範於未然,舒爾茨醫生建議:父母不要等到孩子很不開心了才理會他們。她說,“孩子第一次想引起父母注意的時候,父母應儘可能立即反應。即便你在講電話,或是與某人交談,用眼睛示意那孩子,並且舉起一個指頭,這樣你的孩子知道你很快會去理他(她)。然後一旦你可以禮貌地脫身出來,就儘快去關注那孩子。”

吵鬧:對父母關注的要求

心理學家貝奇·貝利說,如果孩子大吵大鬧,父母應先調整自己的呼吸,並且提醒自己:孩子不是要惹惱他人。孩子只是要尋求幫助。

貝利說,“用第一人稱陳述句來應對,以身作則,讓你的孩子看到你想要他(她)如何說話。比如說,‘你吵鬧的時候我很不喜歡。如果你想要一杯牛奶,請這樣說:’,然後用你希望孩子使用的詞語和語氣示範給他(她)看。”

假如你的孩子繼續吵鬧,並且不是因為疼痛或疾病的話,貝利建議,作父母的應該跳出具體的吵鬧行為來思考這一行為的意義。“問問自己,是否最近比往常更忙?孩子的作息是否發生了變化?是否有另一個孩子占據了你更多的注意力?往往,孩子的吵鬧意味着你需要與他(她)再次 連接。”

要做到再次連接,心理學家貝利的建議是:你應該單獨為孩子講故事,做一道菜,或者做點那個孩子喜歡的事兒。她說,“一天有幾分鐘和孩子連接一到兩次就可以極大地改變他(她)愛吵鬧的行為。” (根據康斯坦斯·麥席森的文章編譯)


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