生活好比一個比賽，人生有五個重要的問題，就像五個球一樣，這五個球分別是：工作、家庭、健康、朋友和精神生活，你不能讓任何一個球落在地板上。

工作是一個橡皮球，它掉下來，還能再回去，比方說，你工作沒有了，還能再找；但是其他四個球“家庭、健康、朋友和精神生活”都是玻璃球，任何一個落下來，都會磨損，甚至粉碎。我們的家庭破裂了，還有再還原的可能嗎？我們的健康，手術切掉的器官還有再回來的可能嗎？朋友，如果你得罪了，就永遠離你而去了。你的精神生活如果崩潰了，得了憂鬱症、恐懼症、自閉症，還能好嗎？一旦落下，它們將不能像過去一樣。

人要注重自己生活的幾個方面。注重就是要取得心理平衡，做人不要去與人比較，因為比較只會降低你原有的價值。有一個女孩長得很可愛，所有的親戚朋友都很喜歡她，爸爸媽媽說她是最美麗的，所有的朋友也都這麼誇她，她從小活在幸福中，自從參加選美比賽後，她心情變得急躁，然後選美沒有被選上，一下子一落千丈，失去了過去的歡樂，慢慢成為憂鬱症。

每一個人都是獨一無二的，因為每一個人都是獨立的遵照自己的目標在前進，只有你自己的目標才是最適合你自己的目標。不要讓你的生命總是在依戀過去和寄望未來中消逝。如果你能把握住今天，你就能活出生命中的美好明天。

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