大家都知道人生有“八苦”，但是人生有“三苦”，你們知道嗎？今天簡單介紹一下這“三苦”。

第一苦叫“苦苦”，苦得不得了，苦了還要苦，是指正在受痛苦時的苦惱，就是說，已經受痛苦之後，還為這些痛苦在苦惱，叫“苦苦”。比方說，突然之間跟老公離婚了，很苦的時候，心中越想越苦，實際上就是“苦苦”，就是為了這個“苦”，增加了你更多的苦。

第二個叫“壞苦”，就是享受快樂結束之後的苦惱，很多人不知道這個苦。比方說，很多人聽大師開示很開心，等到開示結束了，又孤獨了，就感覺苦了。就像過年一樣，年三十吃團圓飯，大家都很開心，等到年過完了，就苦了。

第三苦叫“行苦”，就是不苦不樂時，我沒有什麼苦、也沒有什麼快樂的時候，這個時候被無常的變化自然地支配的苦，我就像現在沒有什麼快樂，也沒有什麼苦，天天過日子，但是一會兒人心變了，一會兒人變得越來越老了，你就算天天沒有什麼苦，你的頭髮掉了，過一會兒你的牙齒掉了，過一會兒人老了腿走不動了，這些自然變化的一些無常的苦，包括生老病死，由此“三苦”引申出來的“八苦”，所以這三苦是根的苦。

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