| 滋陰潤肺去秋燥，離不開這杯茶！ |
| 送交者: sunnyd 2021年10月14日10:41:20 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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立秋後陽氣便會轉衰，陰氣日上。自然界由生長開始向收藏轉變，所以我們要順時養生。秋季是夏冬兩季的過渡時期，氣溫由熱向寒轉變，養生也應從“養陽”轉向“養陰”。秋天天氣乾燥，這樣就會有損肺部，所以清燥潤肺很有必要。 |
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