1，我们在人间对很多东西放不下，最放不下的就是自己的面子，很多人最后就死在了面子上。

2，如果久久地伤感，自己过去曾经拥有的美好时光，和自己曾经拥有的人和事物，那是一个蠢人，所以愚痴就是这么来的，整天在你们面前还说，我过去怎么好，我过去怎么好，他还放不下的人，他讲了之后还要掉眼泪，讲了之后他还不舍得，那么这些人实际上叫做，舍不得放弃的人，舍不得放弃的人，给他增加的只有伤感，往往他会失去更多的珍贵的现在，所以随缘就是给自己最好的一个机会，我今天无所谓，我随缘了，你就有机会了，所以学会放弃，那是一种智慧，学会放弃的人才可以获得更多的成功

3，身体的累，可以通过休息释放，但是心灵的累很难控制，会影响全身的身体和灵魂。很多人一辈子就是被自己过去做错的事情伤害着，不断地刺激自己的心灵。因为曾经做过错事，所以一辈子不能解脱这个阴影；因为放不下，所以当别人伤害你一次，你回到家里可能想不通，会伤害自己一百次。只有好好地学习佛法，心里才不会觉得活得很累。