1，禪定法門。碰到事情你能夠定下來嗎？你會罵人嗎？你會打人嗎？你會叫喊嗎？定得下來的人，一定會有禪的智慧，能用智慧使自己心定，就是擁有了禪定法門。禪定有很多方法，真正的禪定不是目的，而是讓你能夠懂得，在這個五濁惡世的人間不要讓自己受到外界的影響，你的行住坐臥都不要受到這方面的任何影響，讓智慧產生。用現代話來講，心不動搖，擁有智產生定，就是禪定。

2，痛苦是我們想不通、執着出來的，還有的痛苦是和別人比較得來的，幸福是珍惜得來的。一個人越是斤斤計較，心裡就會越來越不平衡，煩惱就會越多，痛苦就會越多。

3，人生沒有什麼破產，事業上和前途上任何的破產都不是破產，人生的最大破產是絕望，人生最大的財富是健康。