無德禪師見到三位信徒,問:“無德禪師,人們都說佛教能夠解除人生的痛苦,但我們信佛多年卻不覺得快樂,為什麼呢?”禪師說:“想快樂並不難,首先要明白人為什麼活着。”一個人說:“人總不能死吧,死亡很可怕,所以我們活着。”第二個人說:“我們現在拼命地打工,拼命地勞動掙錢,為的是防年老的時候沒有錢來維繫生活。”第三個說:“我可沒這麼高的要求,我必須活着,否則我一家老小靠誰來養呢?”這時候無德禪師說:“怪不得你們得不到快樂,你們只想到會死亡、年老,和被迫勞動,沒有理想、信念和責任,生活當然很累很煩惱啊!”當一個人活着為別人想,知道人間吃苦是暫時的,心中有目標,放得下,才是無痛苦。人生苦短,所以沒有必要將憎恨、不平留在心中,並時常傷害自己。要深信佛法,重視慈悲,就會沒有容納恐懼的空間,心才會平安吉祥。
一個經常後悔、遺憾的人,不僅會耗費很多的精力,陷入痛苦的過去,難以自拔,更容易疾病纏身。美國西北大學心理專家表示:總是生活在後悔中,必然會導致抑鬱症和焦慮症。人在享福時,就是在享用自己的福分,一旦福分享用完,又沒有吃苦行善,就開始憂鬱、焦慮,拼命在人間再去獲得更多的欲望,又造新業,必遭禍殃。學佛人必須往前看,好好把握自己的當下,現在不修行更待何時?人身難得今已得,佛法難聞今已聞。
---摘自盧軍宏台長2017年11月11日墨爾本世界佛友見面會開示
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