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版主:Yiyi11
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不发脾气
送交者: jasonwindy 2023年01月09日05:51:22 于 [健康生活] 发送悄悄话

1,对人间的事情不执著,永远不要有“我一定要”的想法。

2, 当你懂得珍惜自己的心脏,不要经常让自己生气、发脾气的时候,可能你的心脏就比别人要好;

3,人活得累,是因为控制你心情的杂念太多了。天气的变化,人情的冷暖,世态的炎凉,不同的环境,都会影响你的心情。你无法控制环境,但你可以调节自己的心态,你可以改变自己去随缘众生,以减少你心中的贪瞋痴三毒。看淡了,天,无非就是阴晴;人,不过就是聚散;地,无非就是高低。沧海桑田,我心如如不动,自然安详,随缘自在,不悲不喜,便是晴天,这就叫禅定。


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