在生活中，如果我们能做到诚心待人、心胸宽广、学佛慈悲，以善心换人心，那么每个人的内心就会是辽阔的大海，就能海纳百川。想一想，多少家庭的误解、多少家庭的崩溃，就是因为不能理解对方、不能原谅对方，每个人基于自我利益的考虑而生出来贪念、不满、愚痴、悲伤、忧愁，因此，人应该通过正确的修行来了解“诸行无常”的真理，要了解到宇宙中没有一个事情是永恒不变的实体。要懂得佛法中的“诸法无我”，这个“我”不是真实存在的我。因为你生出来的时候不知道你是谁，不加个名字你也不知道你是谁，等到名字改了，别人又找不到你这个“我”是谁。

学佛人要懂得用这种态度去看自己的内心和外在，不要因为时空不如意的变化产生的痛苦，使你的一切慢慢地变得悲伤。我们要了解这些，这样能够让自己的情绪不再产生，慢慢地通过修心达到了轻安喜悦、永恒和祥的境界。人都可以用正确的人生观、正确的生活方式、正确的修行方法，达到令自己不再烦恼、令苦难不再生起的安详境地。这种泛泛的永恒的喜悦境界，就是佛法中经常讲的智慧的彼岸。

---摘自卢军宏台长2019年5月10日“新加坡世界佛友见面会”开示

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