1, 你對哪件事情特別感興趣，你就會被那件事情捆綁住。比方說，你對你孩子的要求高，你就會被你孩子束縛住。

2, 真正聰明的人，一開口就是“謝謝”，“謝謝”成為一種語言，隨時說出，成為一種意識當中的防護牆，這就是智慧，這叫平常心看世界——沒有什麼可以讓我擔心的，讓我煩心的，世界上任何事情都是很平常的。

3, 人在苦海中，一直往下沉，所以人總是千方百計想阻止自己往下沉，拼命地掙扎，想求解脫，但是人越掙扎越往下沉得快。等到你覺得再掙扎也沒有用了，索性放開了，手腳也不掙扎了，反而人會浮起來而獲救。這就跟學佛改變人生的道理一樣，在苦海中，越掙扎，越是要名要利，越往下沉；索性放下了，倒也解脫了。