1, 要學會調伏自己的身心、自己的心情，修忍辱波羅蜜，一切都會過去，如同過眼雲煙，如同沙灘上的腳印一樣。當你走過沙灘的時候，留下了你的足跡；當你再回頭的時候，一陣海浪把你的腳印全部打沒了。人生，心要寬廣，用智慧每天沖洗自己內心的毒素，不要讓自己內心的這些毒素給自己的靈魂帶來污染

2, 現在的年輕人根本一句話都聽不得，一件事情都說不得，看不得別人好，喜歡看別人不好。最近有個人在網上寫了一句“我最近很不開心，很倒霉”，馬上就有一個人說：“你能不能把你不開心的事情告訴我們，讓我們大家開心開心？”這就是現在人心變惡，人家不開心，你反而開心，這完全是一種變態的心理。現在人心已經變成什麼樣了，為了騙人，什麼都願意做；為了傷害別人，管它什麼道德底線，這就是現代的人無智無德，沒有智慧，沒有道德底線。他根本不知道，傷害別人最後是傷害自己。

3, 我們在人間不要太介意別人對你說什麼。學佛人心中有佛，人間一切如夢幻泡影，如露亦如電。希望大家管好自己的內心，多去幫助別人，不要介意別人說些什麼，不要扭曲是非。