1, 被人欺負的時候用善良對待別人，人家在欺負你，你就好好想想：“他真的可憐，我們上輩子可能是親人，這輩子這樣一定是有原因的。

2,  別人誹謗你，你就用寬心去包容他，就算他罵你，你想一想：“沒有關係，我曾經也罵過別人，這是報應啊！”這樣一想，你就不會生氣了，“只是報應來的這麼晚，因為當時我罵人家，說人家不好，到現在才從這個人嘴巴里來罵我、誹謗我，報應來的這麼晚，應該早點來，現世報。”

3, 希望大家要寬容，擁有寬容就擁有美好的生活；美好生活的基礎就是能夠原諒別人、慈悲別人、寬容別人，