女人喜欢皮肤白，从古至今皆然，这可以从女人撑洋伞，涂白粉
就可知道。养尊处优的女人往往深藏闺中，出门有车代步，不用亲自
在阳光下跑来跑去，所以白皙对于女人是生活优越的代名词，因而，
女人不喜欢黑，就是不喜欢自己受苦，所以即使实际从事的是"黑天
黑地"的工作，女人也希望靠抹美白产品涂防晒产品来向世人证明她
的生活状态。　　
　　当然这一不小心，也成了健康意识的发挥者，女人孜孜以求美白
防晒，确是各类皮肤科医生提倡的，也确是世界卫生组织倡导的。

　　不过，女人对于防晒的认识还有很多误区：

　　-阴天、下雨天因为没有太阳，所以不用防晒。

　　很多人认为阴天或下雨天既然没有太阳，为何还要擦防晒用品？

　　阴天时人们常感觉不到有阳光，其原因为太阳被云层遮住了，而
阳光中的红外线会被云层吸收，在没有了红外线的情况下，阳光那种
大家所熟悉的热热感觉不见了，使人的皮肤不觉得有阳光在照射。如
此令人产生错觉，以为阴天时没有阳光，但实际上阳光还是存在，只
是皮肤不易感觉出来而已。

　　更有人误以为云层也能吸收紫外线。但事实是：云层虽能降低紫
外线的强度，可是不能吸收紫外线，所以阳光中的紫外线在阴天时并
没有消失。因此阴天时虽然看不到太阳，如果太阳不下山，大气中仍
然充斥着云层所散射的紫外线，故阴天虽然见不到太阳，还是得擦防
晒用品的。　　　　　　

　　-屋内不用防晒。　　　　　

　　很多人以为出门才要擦防晒用品，在屋子内不用擦，这个观念跟
阴天不必防晒一样都是个大错误。　　　　　　　　　你知道屋外的
天然光线穿进你屋内，是你屋内亮堂堂的，这种光线凭空出来的吗？
当然不是，是太阳照射的缘故。阳光为光线，光线有散射、反射、折
射的特性，所以阳光能间接地进入屋内，屋内的亮光就是从此而来！
　　　　　　

　　虽然窗户玻璃可以阻挡中波紫外线，但长波紫外线仍能穿透玻璃
进入室内，长波紫外线对人体一样有害。日光灯也可放出中波紫外线
，虽然量没有阳光那么多，但也是紫外线，因而白天处于室内有窗子
的地方时，如不拉上厚重的窗帘，仍然需要擦防晒用品，晚上油灯直
照着的时候也是需要作防晒措施，防晒是随时随地一年四季不能疏忽
的一项工作！

　　-防晒指数就是SPF

　　防晒指数有多个：

　　美发用品的防晒指数(KPF)。阳光会"偷"去头发角蛋白中的水分
，头发的颜色会变淡，发质会变差，所以就有了"KPF"(Keratin
Protection Factor)的出现。市面上很多美发用品也标有SPF(Sun
Protection Factor)，表示产品的防晒能力，这是指对头皮层的保护
程度。KPF才是专门针对发干的保护指数。KPF指数分为10级，如果想
对头发而不是对头皮进行防晒保护，应当选择标有KPF指数的产品。

　　衣服的防晒指数(SPF)

　　虽然听起来像天方夜谭，但这的确是事实。衣服的防晒能力首先
取决于质料，其次是色泽。棉质衣服的SPF值约为15-40；聚酯浅色衣
服的SPF值约为7-10；针织浅色衣服的SPF值约为4-9。

　　化妆品的防晒指数(SPF和PA)

　　SPF值，意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。它是这样计算出来
的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用
SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒
指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，
所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比
。一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2-6，中等防晒品为SPF6
-8，高等防晒品为SPF8-12，SPF值在12-20范围内的产品为高强防晒
产品，SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品，现在出了SPF值在
40以上的防晒产品。以前，防晒品的系数越高，质地和触感越是粘腻
、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数
日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担
心不透气。兰蔻、碧欧泉的防晒产品在这方面都有良好的表现。

　　PA值，SPF只对UVB、UVC起作用，对UVA却无能为力。PA指数对
UVA有非常良好的抵御作用，按其指数可以分为PA＋、PA＋＋、PA＋
＋＋，指数越高，皮肤压力越大，指数越低对皮肤的压力就越小。