预防流感的三板斧

流感这个病名大家并不陌生，每逢寒冷季节，它在 报纸杂志出现的频率就会大大增加。它虽然是个不起眼 的病，但要是流行起来，那也挺要命的。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原 体为甲乙丙三型流行性感冒病毒。为什么现在有流感病 毒疫苗还会发生流行性感冒呢?这主要是流感病毒有着 孙悟空七十二变般的功夫，让人类防不胜防。流感病毒 最大的特点就是容易发生变异，其中又以甲型为甚，同 时甲型流感病毒还可感染多种动物，是人类流感的主要 病原，往往容易造成爆发流行或大流行。

流感流行的特点是突然发病，发病率高，迅速蔓 延，流行过程短，但能多次复发。

它的潜伏期一般为1—3天，临床表现可有骤起高 热、畏寒、头痛乏力和全身酸痛等，体温可达39—40摄 氏度。一般持续2—3天后渐退，全身症状好转，但呼吸 道症状如咽痛、鼻塞、咳嗽等则较轻。少数病人还可有 消化道症状。病人症状消失后仍感软弱无力，精神较 差，体力恢复较慢。老年人和伴有慢性呼吸道疾病者容 易并发肺炎。

对流感的治疗，目前还缺乏特效药，一般对症处 理，病人及早卧床休息、多饮水，防止继发感染，高热 与肌肉酸痛者可用解热镇痛药，但儿童禁止使用阿司匹 林。老年流感病人在发病最初1—2天可给予金刚乙胺， 能减轻症状，缩短病程。

流感重在预防，遵循传染病防治的一般规律。由于 人群对流感病毒普遍易感，与年龄、性别、职业等无 关，对这样一个高度易感的疾病，要预防必须隔离传染 源、切断传播途径，对易感人群进行必要的教育并采取 有效的措施。　　

一般预防
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早期发现，迅速确诊，加强监控力度。对病人做好 隔离，病人是主要的传染源，自潜伏期末即有传染性， 病初2—3天传染性最强。病毒存 在于病人的鼻涕、口涎、痰液， 并随咳嗽、喷嚏排出体外，同时 还应注意由于部分免疫，有些人 感染后可不发病，成为隐性感染， 成为人群的隐形传染源。

在流感流行期间，减少大型 聚会或集体活动，凡是与流感病 人接触的要戴口罩。避免儿童到 公共场所，室内要经常通风，保 持空气清洁，由于流感病毒不耐 热，对紫外线和常用消毒剂很敏 感，所以可以经常消毒，用紫外 线灯照射或喷洒0．1％的过氧乙酸 液或漂白粉液。

流感主要通过空气、飞沫传 播，病毒存在病人或隐性感染者的呼吸道分泌物中，通 过说话、咳嗽或喷嚏等传播到空气中，并保持约30分 钟，易感者吸入后即能感染。同时流感病毒还可通过污 染的食物或玩具的接触传播。在流感流行期间若无意中 用手触模被污染的物体，并在不经意间用手摸自己的鼻 子或眼睛，就很可能被感染，所以勤洗手是一种比较有 效的方法。　　

药物预防
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金刚烷胺或金刚乙胺预防甲型流感有一定效果。在 流行早期，必须及时确定流行株的型别。对无保护的人 群可以进行药物预防。但是由于金刚烷胺具有中枢神经 系统的副作用，老年及有血管硬化者慎用，孕妇及有癫 痫史者禁用。

人们也可试用中药预防。将板蓝根、大青叶各50 克，野菊花、金银花各30克，四味中药同放入大茶缸 中，用热开水冲泡，片刻后饮用。或者用贯众、板蓝根 各30克，蒲公英15克，青茶5克，三味用开水冲泡后 代茶饮。以上两方清热解毒功效良好，具有较强的抗病 毒功效，适用于流行感冒。　　

疫苗预防
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流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗。前者可由 鼻腔喷雾吸入，引起人体呼吸道轻度感染而产生免疫 力。接种对象是健康的成年人或少年儿童，禁用于老 人、婴幼儿、孕妇和患有较严重慢性基础疾患或接受免 疫抑制剂治疗的患者。面临流感大流行时，在城市及近 郊人群中，除有禁忌者外，应进行全面接种。面临中小 流行时，一般只在重点人群中使用，如在航空港、海 港、托儿机构、服务行业工作的人员等。

流感灭活疫苗。此种疫苗皮下注射，反应较轻，效 果较好，接种对象为减毒活疫苗禁用的人群。灭活疫苗 可在中小流行中对重点人群使用。