一、中藥也是藥，是藥就三分毒

     在多數中國人的腦海里，認為中藥是沒副作用的，隨便吃些沒什麼事。這個觀點是嚴重錯誤的。中藥也是藥，是藥就三分毒。中藥必須要在辨證論治的指導下應用，不然，沒對證，一味人參也可奪人命，對了證，一味烏頭也可救逆還陽。如果不懂辨證論治，或是拿到一個方子，沒有註明症狀及相類似症狀分別的，千萬別試，你或你家人真的不是實驗室里的小白鼠，而且中醫中藥，也用不着這些小白鼠來驗證。

二、不寐是伴生症狀，治療先要釐清主證

    有很多人，無論是看中醫，或是看西醫，走到醫生面前就一句，“我失眠了，睡不着，你給治下吧。”西醫我不懂，不知道該如何。而很多蠢中醫，特別是在毛主席教育方針下培養出來的中西結合的“中醫”，馬上就，哦，你失眠啊，是神經出問題，神經出問題嘛，中醫里，肝是對應神經，調肝養肝吧。

    其實，在中醫的範疇里，不寐只是其它疾病的伴生症狀，甚至多數是或然症狀（在此病或證中，或許有，也或許沒有的症狀）。所以當有不寐或失眠時，先不要急着認為自己只有失眠，而其它的長期伴了你一年、甚至幾年的症狀，反而不說給醫生聽。比如，長期大便稀軟，一天三四次大便；長期兩脅不舒，胸悶；長期的腰膝酸軟、齒松脊寒等症狀，或許陪了你一年、幾年、甚或大半生，而你反認為這些是正常的，不正常的是你最近老睡不着，又沒多大精神壓力之事發生，你就覺得怪了，而不認為是你長年老毛病，導致了這或然症狀的產生，其實一點也不怪。

三、隨手說兩證型導致的失眠不寐，及其治療方法

1、少陽證，久病遷延不愈，伴生眠差少寐。

   證見：口乾、口苦、咽干、目眩、胸脅苦滿、寒熱往來、不願多語且無味口不願多食、心煩喜嘔中的八症狀中的一種，或是幾種，同時伴有失眠少寐的“小柴胡湯”加減主之；

小柴胡湯原方：柴胡24克、黃芩9克、黨參9克、清半夏12克、炙甘草9克、生薑9克、大棗12枚

用水一升煎到400毫升，去渣留汁，再用水一升煎渣取汁400毫升，兩汁再合煎成600毫升，分成三碗。飯後服。

一般三劑內解決問題，多不過五劑。

2、心陽不振導致失眠不寐

    證見，煩躁不安，心悸面色觥白，脈浮無力，時發驚恐怔忡,四肢不溫 ,胸痛氣急等症狀，同時伴生煩燥不安而失眠不寐。“桂枝甘草龍骨牡蠣湯”加減主之。

    桂枝甘草龍骨牡蠣湯原方：桂枝3克、 炙甘草6克、 牡蠣6克，龍骨6克、

    上四味，以水1200毫升，先入龍骨、牡蠣小火煎煮半小時，再入余藥，小火煮取600毫升，去滓。每次溫服200毫升，日三服。

     三劑內能解決，多不過三劑。

四、中醫對證，療效不慢

    現在多數中國人的映象中，中藥是慢慢來的，也就調養保健的。這種觀點是錯誤的，主要是從金元四大家後，溫派思想占了主流。而現代，由於毛主席的號召，中西醫要結合，於是讓中醫成了怪物。一個方子不開個十五味藥以上，不是方子。一方子不吃個二十、三十劑就治不好病。

    無論是中醫還是西醫，絕大多數病是自愈的觀點是相通的。一個方子吃十天半個月，無論是中藥還是西藥，其實真的不是吃藥給吃好的，而是你身體抵抗力開始起作用了。

    無論是中醫還是西醫，一劑下去，必須要讓患者感到全身多數症狀有明顯的改善，一星期內絕大多數症狀不再有。這才是治療。這才是真正的對路的治療，或則，全是在亂槍打鳥，或純就是在害命謀財。