饮食对阳痿有什么影响呢 |
送交者: 思风 2014年05月29日22:52:48 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
饮食对阳痿有什么影响呢?
当发生阳痿时,一定要及时到正规医院诊断,当确诊是阳痿的时候,一定要根据不同类型,不同病因进行治疗,要不会没有效果。同时要注意饮食。那么,饮食对阳痿有什么影响呢?
有很多的疾病可能治疗的效果不是很理想,但是通过自己的调养反而有很好的成效,最主要的功劳就是饮食了,那么作为男性高发的阳痿,饮食对阳痿有什么影响呢? 健康对我们每个人来说都是非常重要的,当然也包括男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多具有催情作用,但也有不少败性的食物。下面具体来看看: 1、豆类: 豆类除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但是豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。 2、油炸食物: 在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物我们还是少吃为妙。 3、肥肉: 大口吃肉也很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。 4、高脂牛奶: 牛奶和乳制品堪称较佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也会立竿见影。 5、精面粉白面包、糖果: 吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量较高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 这下男性朋友就知道想要保持自己强大的性功能,那就对上面这些食物要控制,这些食物使用过多不仅会影响你的性功能,长期下去可能还会让你不能生育,浪费金钱和精力。
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