观看世界杯足球赛，情绪不要过于激动。研究发现，在上一届的世界杯，球迷心脏病发的病例超过平时的两倍！

45岁的韩宇是典型的足球迷，每届世界杯都熬夜观看球赛，从不放过任何一场热门赛事。为了增加观看球赛的刺激度，他还赌球，因此球赛的输赢又多了一份令他心痛或雀跃的激动。每每与朋友一起看球赛，更少不了啤酒、零食和快餐宵夜。就在观看2006年的世界杯期间，平时没有心脏病史的他突然心脏病发紧急入院接受治疗，幸好保住了一条命。

不过，并非每个人都这么幸运，在2006年的韩国世界杯期间，韩国大约10万名球迷聚集在首尔市政厅的露天大屏幕前给国家队加油，在对垒瑞士的比赛进行到下半场时，一名年仅25岁的球迷突然倒地死亡。同期，据说亚洲至少也有5人因观赛猝死。马来西亚也有一名华人在观看阿根廷对垒墨西哥的比赛时倒毙，据当时报章的报道，死者可能为球赛下了赌注。

为何平时看似健康的人，观球时却猝死？这可能是因足球赛激起的狂喜和暴怒等情绪，通过神经反射，引起心房纤维性颤动（Atrial Fibrillation）或心室停搏而致。

熬夜观赛苦了心脏

根据英国医学界针对15岁至64岁人的调查显示，在1998年的法国世界杯，阿根廷以点球击败英格兰，当天英国球迷心脏病发的人数增加了25%。

长时间睡眠不足容易导致心情忧郁、焦虑，免疫功能下降等问题。球赛形势瞬息万变，球迷难免心情大起大落，对心脏是个严峻的考验。因此，医生劝请中老年人和患有高血压、心脏病等病发高危群，尽量避免熬夜观赛，情绪更不要过于激动，看球赛时最好有朋友或家人陪伴，万一身体不适也好有人照应。

另外，有数据显示，强烈的情绪反应提高了诱发心肌梗塞的危险。一份刊登在《新英格兰医学期刊》的医学报告显示，在2006年德国举办世界杯期间，每当有德国队出赛，出现心肌梗塞的人都剧增，男性病患是平时的3.3倍，而女性病患则是1.8倍。多数病患是在球赛开打的两个小时内病发，而大约半数的病患此前有病史。研究人员发现，这些病例的类型包括急性冠脉综合征(Acute Coronary Syndrome)，有症状的心律失常及心脏骤停等，而当中4729名病例属于急性心血管疾病。