同意。但類似長跑,又沒有那麼多副作用的運動就非騎車莫屬了。 |
送交者: iPhone3G 2016月08月10日12:28:51 於 [笑林之聲] 發送悄悄話 |
回 答: 使出洪荒之力強身健體又不受傷,當屬游泳啦 由 爪四哥 於 2016-08-10 07:28:15 |
騎車還有一個最大的好處:用同樣的時間,消耗同樣的體力,可以走長得多的距離。本人每天上下班往返大約十三英里,差不多相當於半個馬拉松的距離。每天這樣騎車是小意思,長跑就完全是另一碼事了。 |
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