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ATKINSON的方法是懶人方法,有效但使膽固醇增高
送交者: 西岸 2009月01月18日00:43:57 於 [五 味 齋] 發送悄悄話
回  答: 我是敬仰他的論述。。。嘿嘿。。括號 於 2009-01-18 00:10:32
ATKINSON本人是死在心血管病,才70多。

但如今身體排毒的方法成熟,使膽固醇不再是問題。大量攝入蛋白質使消化系統負擔增加,全面調動那部分METABOLISM。我們現在大概一個月也就吃兩次中餐,包括吃館子。但今天在吃完了一家名聲不錯的四川館子後,決定以後不再下中餐館子,基本沒什麼可吃的,比較入口的自己都會做,不新奇。再有就是感到太油,要灌一肚子茶,事後不是很舒服的感覺。
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