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版主:红树林
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刚克服膝盖老伤,已恢复伽芙坐。那个伤是十四年前的,若非练功必
送交者: 仙遊野人 2020月07月19日22:39:20 于 [五 味 斋] 发送悄悄话
回  答: 以出离心和悲心做基础,不会错的。pifu01 于 2020-07-19 22:01:30

撞击成骨裂。好在练功,不仅没成重伤,连痛感都在三天后消失(用了意念),但前年禅七闭关,里面隐藏的伤痛暴露,剧痛且关节在某个角度不灵,通过打坐站桩走八卦,已基本复原。现能左右双盘伽芙。目前上五、六楼只需一个呼吸。

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      我有一友,行道医,也练气,仍在社会上不戴口罩为人治病有恃无恐  /无内容 - 仙遊野人 07/20/20 (116)
        这个没关系的。修禅定能提高免疫力,俺以后有机会要做这个课题  /无内容 - pifu01 07/20/20 (123)
          动静结合最好,对付关节痛可以在短时间消除,我练的内丹功有一节 - 仙遊野人 07/20/20 (113)
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