從唯識的角度，外境沒有對錯，就是一個果報而已。但面對同樣的外境，你可以尖叫也可以淡然一笑，或者根本不予關注。所以關鍵在心，心怎麼面對這個外境，第一念分別是少不了的，因為我們無始以來就是這樣的習氣。但第二念就可以控制了，不執著。那麼外境就自然空了。