从唯识的角度，外境没有对错，就是一个果报而已。但面对同样的外境，你可以尖叫也可以淡然一笑，或者根本不予关注。所以关键在心，心怎么面对这个外境，第一念分别是少不了的，因为我们无始以来就是这样的习气。但第二念就可以控制了，不执著。那么外境就自然空了。