| 補充VD要小心。多了會出問題。南部的最簡單 |
| 送交者: 綠野仙人 2021月11月05日12:37:04 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
| 回 答: 多補充些VD了 由 明君女皇 於 2021-11-05 12:35:12 |
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暴露40%，曬40分鐘就夠了。 補充vc再多都沒問題。要多補。自己做lyposomal vitamin C |
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