你如有條件自己到健身房的有儀表的跑步機上實驗一下,設置

送交者: 空行 2021月11月20日13:24:22 於 [五 味 齋] 發送悄悄話

回  答: 考慮字數限制，就說的不完整。俺的意思是，沒有“四倍功率”啥事 由 newwild 於 2021-11-20 12:45:29

同樣的距離和兩個不同速度個跑一下(無需十公里,一千米足夠),一個速度是另一速度的兩倍,跑完後比較消耗的熱量就一目了然了,注意:是同等距離不是同等時間。如果同時間,做功就是四倍,同距離則快的是兩倍。歡迎你用事實來反駁。

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