| 既然站桩都可以。打坐为啥不行呢？ |
| 送交者: 绿野仙人 2021月12月18日11:27:46 于 [五 味 斋] 发送悄悄话 |
| 回 答: 不走不跑也行，有时练形意拳。形意本身还有站三体桩比马步桩吃力 由 空行 于 2021-12-18 10:41:42 |
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打坐一样可以通气血。 |
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