微信剛出來那會，大家啥事都往朋友圈發，只要看他的朋友圈就知道他今天去了哪兒，吃了啥；愛看哪方面的文章，關心哪方面的新聞。

不知是哪一天，也不知是在哪一年開始，朋友一個個“消失了”。我們沒法從朋友圈裡得到他們的近況了。有時候，我會八卦一下，戳一個頭像私聊，問他怎麼不發狀態了，他說，發朋友圈那麼多，點讚、評論的又有幾個。

不知道你有沒有過這樣的經歷。

每次發朋友圈前，你總是超用心地編好每一個文字，選好每一幅圖片，想好怎樣發才能讓別人喜歡，努力讓別人眼中的你變成他們想要看見的模樣。你發的每條朋友圈，你都努力塑造着美好、向上的形象，希望把自己最好的一面展示給別人。

可是，如人飲水，冷暖自知。你着急地盯着別人點讚、評論的提示，可是，一分鐘，兩分鐘，三分鐘……幾個小時過去，點讚、評論的朋友寥寥可數。

今天你去了哪裡，在幹什麼，吃了什麼，別人真的沒有那麼在意。

你苦心營造出的朋友圈形象有多完美又能怎麼樣，在別人眼中，這些瑣瑣碎碎本就不值一提。

發布前覺得意境多濃，自己的品味多高尚。然而，睡一覺醒來，壓根就沒幾個人理你的自嗨。

點讚個位數，評論更不用說，說不定還都是一些“禮尚往來”的老面孔。

有時候，你發朋友圈，甚至還會期待某個人的關心，也許隔上幾秒鐘你就會刷新朋友圈，看看那個人有沒有給自己點讚、評論，可是，期待永遠只是期待！

人類的悲喜並不完全相通，你的喜悅可能會刺激別人的悲痛；你的難過可能會淹沒於別人的歡聲笑語之中；你引以為豪的成就，你破天荒取得的突破，在別人看來或許微不足道；你撕心裂肺的傷心別人也並不會與你一起承受。

和你親近的人，不會因為你的一條朋友圈就對你死心塌地；與你生疏的人，更沒有時間留意你的一舉一動。

你把朋友圈當作展示個人形象的平台，遺憾的是無論你把自己裝潢得多麼精緻，別人對你感興趣的程度並沒有絲毫遞增。他們不會因為你的朋友圈影響對你的評價，哪怕你展示出來的再好，他們還是以現實中的接觸和印象定義你。

這個世界上除了父母、妻子、兒女，抑或與你一同經歷過生離死別的知己，沒幾個人真正關心你過得怎麼樣。

殘酷吧，可這就是事實。

我以前也是很愛很愛發朋友圈的。

聚餐時，碗筷擺的齊不齊，照片裡能不能看出菜品的特色，都要在發朋友圈之前確認得仔仔細細。

分享文章時，文章的類型是否高逼格，“這一刻的想法”怎樣書寫才能免俗，往往會思考幾小時甚至幾天才敢往朋友圈裡轟炸。

旅遊時要特意定位個地址，生怕別人不知道我去了北歐；看書時要分享幾句讀書心得，彰顯自己是個有品位的知識分子。

我這麼用心發朋友圈，無非是想在別人面前塑造一個瀟灑大方、風流倜儻的形象。

可是，從頭到尾就沒有幾個人在意我的喜怒哀樂，費盡心思製造的存在感都給新的動態給刷沒了。我在這邊苦心經營、維護面子工程，那邊毫無回應，最後只能找個沒人的節點可憐巴巴地刪了它。

唉！靠別人的反饋生活，幾多疲憊、幾多淒涼！

於是，我決心不再迎合別人的感受，沒什麼要緊事就不發動態。不再花幾小時或更多的時間去選圖、編輯，不再把別人的看法放在第一位。

從此，發朋友圈，要麼無關風月，把別人的回應不放在心上，愛怎麼發就怎麼發，也不管別人愛理不理。

抑或乾脆就不發，不在朋友圈裡尋求認同感，把精力集中在現實生活中的自己，實實在在地工作生活。

搬磚鏟土、看書碼字、運動健身，脫離那些翹首以盼的朋友圈互動。

我終於明白：真正的快樂不是靠幾張加了濾鏡的圖片或一段添加了N個形容詞的文字賺來的，有些事情自己知道就好，有些心情自己懂就好。

無人評論的時候不失望，被人評論長相粗糙的時候不生氣。

只有把別人的眼光不放眼裡的時候，朋友圈才會不再是一種甜蜜的負擔。

慢慢的長心眼了，或者說吃幾塹長一智。我現在也會“閉關”，也學會了潛水，也懂得導演藝術：“過！”，也不再把點不點讚、評不評論當作檢驗朋友真假的試金石了。