這是一篇我珍藏了多年的老帖，那是我初來美國，經常在文學城流連時發現的。偶有不開心的時候，我就會讀讀這篇帖子，竟然發現自己其實還是有很多值得開心和快樂的事情，於是，就會真的開心起來。

快樂，或者不快樂，其實就在你自己的掌控之中。

祝大家都快樂！

1. 花開時節，有賞花的心情。
2. 瓜果應季，喜歡瓜果的人牙好，胃口好。
3. 感受春天的微風輕撫最初萌芽的青草和樹葉，把稚嫩的清香散播到四面八方。
4. 酷熱的夏天，享受一場豪雨和隨之而來的涼爽、清新、草木蒼翠。
5. 在秋天火一樣紅的紅葉面前停下腳步，體味凋謝前最盛大的燦爛。
6. 站在溫暖的窗戶後面欣賞大雪最初的樣子：輕盈、迷濛、籠罩天地，潔白還無人踐踏。
7. 喝酒的時候，是心在應對，而不是腸胃在應對。如同焚香，要的只是一種香的氛圍，而不是把香氛當氧氣，這也是酒逢知己的本意。
8. 有很夠份量的情敵，你卻不戰而勝，似乎比用大筆錢買到極昂貴的東西還快樂。這是棋逢對手或物有所值的含義之一。
9. 生命中永存一個可以單相思的人，又不是一日不見如隔三秋的情懷，美中不足的生活就有了完美的寄託，如同篤信基督的教徒有一個上帝。
10. 在花季結束的時候，採摘到最後一朵玫瑰。多情的人，最後一次戀情以最美的方式成為標本。
11. 說話投機：有些迷亂豁然開朗，如同苗圃除盡了雜草；有些感覺處處共鳴，如同鮮花映照在清潭。
12. 沒有預謀的閒聊空談，卻生出實際漂亮的事情來。如同野遊採摘到美味的山果。
13. 一張好碟，自己單獨看一次，和自己喜歡的人看一次。
14. 在稠人廣眾之中或者車水馬龍的街頭，聽一首老歌，獨自回味自己的心事。
15. 遇到一本好書，此前沒有聽到任何人提起過，在無數的書中，你的眼睛從被它最初的幾行吸引開始就為它停留，從此，它成為你的珍藏。
16. 大家一致推崇的東西，你靠近之後得到的真相還是推崇。
17. 在人群中遇到一個和自己喜歡同一個品牌的人，彼此由此接近，更發現還有很多相同和相通。
18. 買到一件自己喜歡也適合自己的衣服，無論昂貴還是便宜，價錢在此沒有意義。
19. 有一天，突然發現自己獲得了與環境融洽相處的能力，比如，在給朋友當伴娘的時候，你是新娘之外，顯得最出眾的女人，不搶朋友的風頭又給朋友長了臉，你夠仗義；做配角也是最優秀的，你除了稱職還不委屈自己。
20. 在你的住家小區或者你的寫字樓商務中心，有一個可愛的聚會場所，或者有一個小小的禮品店，售賣一些合人心意的小禮物。生活中幫助你寄託和表達美的東西就近可得，寄託和表達就變得容易些，美是難的，格外需要一些容易；這就像創可貼對於需要及時止血和保養的傷口一樣。
21. 到一個地方去，有直達的交通，無論你是否趕急。
22. 有人背後稱讚你，被你無意聽到或者有人轉告你。
23. 在任何地方，看見善舉得到感激或支援。
24. 在任何地方，看見老人小孩得到善待。
25. 在任何地方，看見有比惡更強大的力量出來制止惡。
26. 在椅子和座位欠缺的地方，你遲到了，但朋友為你保留了一個位置。
27. 在你的確需要的時候，有人為你推掉了前面的約會或者為你放棄了後面更重要的約會。
28. 朋友出差到你的城市，把睡覺的時間用來和你見面聊天，而把睡覺改在回程的旅途上。
29. 在車剛啟動的時候又停下，車門重新打開，你上去了。
30. 你有一個隱惡揚善的朋友，畢竟快樂更多來源於美好。
31. 逃離城市幾百公里，你呼吸到了童年時在鄉下呼吸過的甘甜空氣。
32. 過節的時候，和平常不能見面的人在一起。
33. 在陌生的地方遇到老朋友，你們彼此都過得很好。這比“他鄉遇故知”多點兒限制。
34. 有一個可以回去的故鄉，那裡有老父母、老房子、小時候爬過的那棵樹以及和自己一起爬過樹的夥伴。
35. 有一個從青春年少過來的老朋友，無論人生多少次遷徙，都能夠在同一個地方重擺宴席，直到人生散場的時候，彼此才撒手。
36. 有幾個朋友，無論空間距離遠近，你們之間的感覺是那樣的：相見亦無事，別來常思君。
37. 和老朋友心無掛礙地度過一個懷舊的下午。
38. 鬧些小矛盾之後與老朋友和解。丟失不起的最後並沒有丟失。
39. 無論你是什麼年齡，你有一個忘年交，是那種在你覺得幼稚的時候，有一個比你大的忘年交；在你覺得自己老氣的時候，有一個比你小的忘年交。
40. 有一個異性死黨，你們不談性，而且彼此的配偶相信你們。
41. 大學畢業十年後，有座城市還像學校里的足球場，大家容易聚在一起就像過去容易邀約踢一場球一樣。
42. 做自己喜歡做的事情，體會什麼叫樂此不疲。
43. 為自己喜歡的人做自己能夠做的事情。
44. 你希望親近的人願意給你投其所好的機會。
45. 和志趣相投的人一起做彼此都喜歡的事情。
46. 接手新任務時有一個好搭檔。
47. 在生日或者新年開始，寫長長的日記，發現自己過去的一年或一歲，遺憾不多，而且對新的一年新的一歲，充滿自信和期待。
48. 循規蹈矩久了，脫離常軌去做一件事情，得到意想不到的收穫。
49. 自己做的一件事情有了好的結果，但那只是花了你些許力氣而不是經過了千辛萬苦。實際上，來得容易的成功會給你更多快樂。
50. 年老的父母身體健康而且能夠自得其樂。
51. 在父母30周年結婚紀念日，你發現你們生活的城市正在全線放映經典愛情片，你買到了兩張豪華包廂的電影票作為禮物送給他們。
52. 看着嬰兒天天長大，不斷呈現新氣象。仿佛你一直佇立在玫瑰樹前，凝視花朵次第開放。
53. 幾歲的孩子會玩高級遊戲，覺得你很笨，非要教你。
54. 你得到的愛就像你根據天氣穿得冷暖很合適的衣服。
55. 無論穿什麼衣服，都不影響你在人前的狀態。
56. 在不珍惜你的人之後，遇到一個最懂得珍惜你的人，而且你願意享受這種珍惜。
57. 無論你的事業多麼成功，你都沒有被人忘記是一個的女人。
58. 無論你的事業多麼成功，無論你有了多少新朋友，你也沒有失去你的老朋友。
59. 在你打扮得最漂亮的那天，在街上偶遇你很在乎的人。
60. 在你喜歡的品牌低折扣限時搶購的時候，你身上有足夠多的錢。過時不候沒關係，你不需要機會等待你，你就在機會身邊，並且有本錢逮住它。
61. 生活中充滿交易行為，在買進的時候，你得到的可以說物美價廉；在賣出的時候，你提供的可以說貨真價實。
62. 在你需要一把小剪刀的時候，你用超市的購物小票抽獎，正好中了一把小剪刀。
63. 給別人填調查表的時候，得到一份小禮物。
64. 過了四十歲，你在走進醫院時還像第一天上幼兒園一樣找不到方向，被老病號和醫生一起嘲笑，真是一件特別快樂的事情。
65. 在一件事情即將辦成的最後環節中，你被卡住了，碰巧遇到一個沒有交情的人幫了你，在道謝的時候才知道，無意中你曾經給過他恩惠。事情成了，而且善行結出的善果滋味甘甜。
66. 走失的家貓，在你某天清晨打開家門的時候正好被你從夢中驚醒。
67. 即使賣衣服是為了賺錢，但買衣服的人的確選中了他們穿在身上最好看的衣服。
68. 小區裡有一家正宗的家鄉小吃，夜裡開到十二點。故鄉突然沒有了時空阻隔。
69. 認識一個會改衣服的裁縫，收費低廉，善解人意。人生的完善，不僅可能，而且只需要很低的代價。
70. 收拾書架的時候，發現一張沒有支取的存單。數目不大，但人有遺忘的財富，無論是雪中送炭還是錦上添花，都表明你的生活其實很有餘地。
71. 那個遠在天涯的人，你在乎的喜歡的，突然像郵差那樣在一個平常的日子按響了你的門鈴。快樂陡然來臨，一點沒有企盼給你的消耗。
72. 走在陌生的街巷裡，一眼瞥見自己割捨不下的一件東西，從此它一直伴隨你。你知道遇到的比求到的珍惜起來更自然，也更長久。
73. 有一份你無法負擔的愛，你謝絕了看起來又沒有傷害對方。智慧和善良帶來的善果是輕快。
74. 因愛反目的男女，各自有了新愛後重新言歸於好，親而不昵。
75. 煩心的時候，能夠找到一片安靜的水或者一座可以攀登的山。
76. 停電的時候，家裡有蠟燭和火柴，或者你在電腦上寫的東西剛被存了盤。
77. 在堵車的時候選對了車道。看到胳膊邊兒上水泄不通，自己卻暢通無阻，那個時候，對自己的直覺、運氣、經驗和先見之明都沒有辦法不滿意，那是撿了便宜的快樂和自大狂的快樂。
78. 兩輛車追尾了，肇事者立刻下了車賠禮，受害者卻微笑着揮揮手，前面綠燈剛好亮了。這個世界有人在主動承擔自己的過失，有人在大度地原諒，你正好做了旁觀者。
79. 到門口簽收快件，背後的門突然被鎖上了，鑰匙竟然剛巧在手上。有無意準備的對策對付偶然來臨的麻煩，實在是白得一次幸運。
80. 洗碗時，把一隻貴重的杯子掉在水池裡，杯子彈跳了9次卻沒有摔壞。首先你沒有損失財產，其次驗證了同樣的杯子值得再買幾個，還有，杯子的舞蹈的確很美麗。
81. 早上醒來記得夜裡的美夢。美夢不多且不丟失，實在很難得。
82. 做了噩夢及時醒來，發現一切不是真的。
83. 像孩子一樣沒有煩心事陪你過夜，覺得該睡覺了，倒頭就睡，一覺睡到天亮，自然醒來，又是充滿期待的一天。
84. 吃到美味食物，和喜歡的人在一起。
85. 夜裡失眠，早上起來洗一個冷水淋浴，喝一杯滾熱的咖啡，精神倍增。任何問題都有解決的方案。簡單的問題簡單解決，複雜的問題既可以複雜解決，也可以簡單解決。
86. 你的鄰居友好但不粘糊。這是你需要的和也是你能夠承受的。
87. 你的房東只是在你通知收房租和幫你解決問題時出現。
88. 在自己扔的香蕉皮上差點跌到，立刻把它拾起來放到垃圾桶，整個過程一直沒有別人的眼光。對於希望完善自己的人來說，把結果給大家，把過程給自己是快樂的。
89. 走在大街上，有人走過來對你說：你很美麗。無論你是否美麗，都說明世界上另有一個人必定有一份美麗的心情。
90. 走在路上，突然發現自己一個人偷偷在笑。原來自己是這麼快樂，快樂而不自知，不是更快樂嗎？
91. 看見少年手捧鮮花在路口張望，很快樂，這個世界愛情永遠生生不息。
92. 你喜歡潔淨，也遇到一個喜歡潔淨的人，你們在辦公室座位相鄰，在公共宿舍同住，或者他一直是你的朋友。
93. 膽子小的人，獨自在陌生的地方住宿的時候，發現房間有兩道安全鎖。
94. 男友突然說，我們結婚吧，我已經等了千百個日日夜夜，不想再等一分鐘了。
95. 離開讀了幾年大學的城市時，看到跟了別人的前女友在站台上為你哭泣，看着曾經容納你所有快樂、憂傷的城市，逐漸遠去，一瞬間，你覺得一切的不快都不存在了！你對這窗戶，大喊：“我靠！我終於可以重新開始生活！”
96. 回憶中的旅途生活。腰酸背疼過去了，腰酸背疼得來的東西卻在。
97. 在沒有被人占領的地方，走過一條很少人走過的路，看到很少人看到的風景。
98. 在被人占領的地方，走過一條常人都要通過的路，但因為你起得很早，能夠看見草葉上那些在隨後而來的雜沓腳步的磕碰中很快就會消失的露珠。
99. 自己表達不清楚的意思，有人幫你說了出來。
100. 有人告訴你幸福的指標，你發現自己的情形和那些指標多數吻合。
101. 看到流星墜落或者曇花開放。短暫不停留的東西，卻給自己留下了永恆，只因為它來的時候，你等候到了，或者巧遇到了。
102. 聽到討厭的人不很悲慘的壞消息。這種快樂不高尚，但很真實。
103. 在路上遇見跌倒的人，把他拉起來。每個人心裡都隱居着善良，這是人的快樂之源。
104. 用磕磕絆絆的英語給老外指了路。即使自己不足，也能幫助別人。
105. 把一個哭着的孩子或少女逗笑了，疼惜美好得到的快樂就像親吻玫瑰。
106. 爬山快到頂的時候。
107. 醒來發現上班已經遲到，但突然記起是周末。
108. 以為一定丟失了的東西，卻還在原來的地方等着自己去領取。
109. 以前找了好久沒找着的東西，莫名其妙出來了。
110. 跟一群至愛親朋散了後，心裡並沒有蕭瑟的情緒，騎着自己的老車不緊不慢地回去。風輕夜涼，天很晴朗，一路唱着許久沒有唱的歌，一首一首唱下來，心底滿是溢出來的愉快。
111. 任何時候唱着自己最心愛的歌走在微風裡。
112. 自己一個人躲起來慢慢品嘗從人群和事件中得來的快樂才是最大的快樂。
113. 從人群中抽身離去，仿佛消失了，一個人韜光養晦，直到有一天開門出去，天空是另外的天空，人群是別樣的人群。
114. 給班足球隊守大門，飛身將球擋出，自己卻倒在滾滾黃塵中。
115. 冬天在北方看到騎車人在冰面上摔一跤。這也是自嘲的快樂，因為人人都會摔跤，摔跤就跟遊戲一樣了。
116. 重讀一本好書，找到幾近遺忘的篇章。
117. 感覺自己寧靜得像山野水潭的時候。
118. 聽齊秦唱“人能仰望，就能幸福”，自己也覺得是這麼一回事。
119. 睜開眼睛，覺得還有事情可以做。