精子仅是运载工具。运载的是男性输出的DNA。受孕是卵子DNA与精子携带的DNA，交换结合，DNA编码组合，遵循随机分配、自由组合的规则。DNA极其稳定地遗传下去，并不允许丝毫改变。已知4亿年前的老鼠，化石显示其形态仍然稳定遗传至今。所以，人类吃什么食物或者避免吃什么食物，不会对精子卵子中的DNA有任何影响和改变。

精子本身并不参与受孕，只是负责把携带的DNA送抵卵子的受体。所有的精子无论是强壮的还是弱的，它们的机会完全均等，它们的运载物也完全相同。也就是说，强壮精子与弱精子具有同样的功效，二者之间没有竞争关系，只有机遇关系。二者形成的胚胎没有任何区别。至于受孕过程为什么一个卵子却需要百万精子，之所以比例不对称，这就牵扯到卵子受体的问题了。复杂的东西俺就不必在此细说了，你在全世界任何教科书也找不到的。