太阳照耀每一个人，不会有分别；镜子映现每一个人，不会有取舍。我们的心也是如此，只有摘除一切“凭主观喜好对事物评判好坏”的标签，才能爆发出本有的潜质，彻见最真实的自己，真实的世界。

我们的一生经历了很多糟糕的事情，其中一部分是真正发生的，更多一部分是我们自己想象出来的。

有人曾问一位大德：当千姿百态的美女、令人恐惧的妖魔同时出现在你面前，当你看到五颜六色、纷纷扰扰的外境，你如何对待？

大德回答：让青色归于青色、黄色归于黄色，让看只是看、听只是听。

看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。这是佛家禅宗提出的人生三重境界，也是佛家在参禅的时候，必然经历的三个过程。

pifu01注解：让觉知成为纯然的觉知，赤裸裸的awareness, 而不是那种被自己分别念污染到无以复加的类似精神病的视角。万事万物，最简单的最赤裸裸的认识方式：只取第一刹那的明然。停止第二刹那的分别念增益。那是一种全然的扭曲。造作出来全是业力。

诸位大德，懂不？