朋友的媽年過八旬，八年前患中風，在ICU 插四五根管子搶救過來，至今未了，依靠鼻食。他表姐患鼻咽拖了九年。他兄弟檢查出肝癌，折磨了兩年，八月份才走。他這幾年得了抑鬱症，時好時壞，困苦異常，幾次誠懇問如何得了？

   一個了字，應該是生活的一種選擇，也算天賦人權。問老媽子怎麼辦？老婆孩子怎麼辦？他說老媽子時日不多，不復拖累；老婆不是很老可以重找舊相好，孩子已經長大成人能自立了。

         建議，在亞馬遜買5 b 的二氧化碳3 — 5 瓶（依空間大小而定），圍着床邊安放，把門窗天花可能通風的縫隙用膠布封閉，沐浴穿戴整齊，再次檢查遺書，用白紙寫兩個大字“再見”，服幾片安定，打開手機或錄像監控器，然後打開所有CO2，平靜躺下，體面而有尊嚴的了斷紅塵一切煩惱痛苦，罷焉。

   相比之下，上吊太為難，煤氣容易引起火災，對他人太危險，安眠藥不容易弄到足量，農藥會大小便失禁很不體面，跳樓跳河跳山傷筋動骨還難爬。CO2 有很強的鎮靜作用，不到二分鐘一動不動就會完事。

   不了怎麼辦？百分之九十九都會在一分鐘內了的，不會有任何掙扎。如果不了，可能是瓶子沒有完全打開或門窗沒有密閉或買到假貨。可以再檢查試試。如果罐子是真貨門窗也密閉了，還只是睡了三天六夜又醒來！阿彌托福，閻王還不想收你，好好過日子吧。人 了過一回，就可以真正覺悟，不會再有任何煩惱，因為人已經脫胎換骨，靈魂重生，不再是從前的那個人了。

         阿門。