....这个周末似乎仍是平常日子，平常作息，平常娱乐，和往昔普通周末没有任何不同

来。 周日早上起来，浑身有些无力，嗓子有些疼，我以为是昨夜熬夜上网，以及戒烟的

后遗症，所以浑然没当一回事，就索性睡到午时，方起床，起床后浑身无力，什么都不想

吃，糊弄着自己吃了点东西，浑浑噩噩的一天。周一，早起，上吐下泻，浑身肌肉酸疼，

头晕脑胀，用体温计量了下，有点低烧，也不知道自己出了什么问题，昨天也没吃什么东

西，怎么会吃坏肚子。

....这时候，一位朋友打电话给我，说他前两天得了肠胃病毒型感冒，一听症状，居然同

我的症状一样，又询问了怎么样才能好，他无奈的说，这个病，去看医生也没有用，就是

要靠自己的抵抗力，熬过几天就慢慢好了，注意补液。朋友的家人是医生，所以他说的

话，我信。

..... 挂了电话，躺在床上，浑身难过又无力的感觉，如果看医生也没用，那不仿佛

听天由命的等死一样？ 我想了想，觉得这样也不行，于是挣扎着起来，给自己煮了一小

锅的西洋参茶，喝了多半杯，体力已经无法再支持，倒在床上，唯有昏睡才能让痛苦的身

心稍感舒适。

.....到了下午，身心难过，却难以入眠，躺在床上，无限怀念起健康的每天来，觉得健康的每一天都是幸福的，而如今浑身肌肉酸痛，头晕脑胀，坐卧不安 ，寝食不宁，每一秒都难熬。

....后悔没有在健康的时候拥有更多的感恩和快乐的心情，没有珍惜那每分每秒的健康时

候直到病了才知道健康的时候，日日是好日。 怎么会好端端的病了呢？除了这个冬天，

没怎么冷，没下什么大雪，温暖如春，病菌滋长，这些外在的环境因素之外，我个人的体

质本来一向康健，自小少病，今天怎么会病呢？这确实要好好反省一下自己的生活方式。
我平时，喜欢熬夜，作息不定，仗着年轻，案牍劳形，丝竹乱耳，

思虑过多，心肾不交，虚火上升，坎水不济 ，其实不病倒是奇怪。

....仔细检查过后，反而，心下坦然了，如是因感如是果，没什么好抱怨的，病了，这是我的身体对我以往不健康的作息方式发出了警告，就当老天爷让我好好休息一下。( 周一还在放假)。

....索性给老板请好明天的病假，把心放进保险箱里来，什么也不想，什么也不愁。好好

修养几天。于是吃了片维C，看了会《老子》，觉得，自己心肾不交，最好还是让心定下

来，才可养神。于是拿来都已经蒙尘的念珠，窝在被窝里，念着观世音菩萨的心咒---六

字大明咒语，此咒语只六个字“嗡吗尼呗美哄“，乃观世音菩萨成佛密语，功德威力不可

思议，佛典记载此咒语中嗡（ong）除一切病，吗（ma）除热痛，尼(ni) 除气病，呗

(bei)除痰病，美(mei)除寒病，哄(hong )除胆病。多念咒语，心定则气血旺盛，百病消

除。刚开始念咒，病痛带来得身心烦躁让心里妄念纷飞，想起很多乱七八糟的生活琐事来，但也不顾那些妄念，就是发现自己在想那些琐事的时候把注意力又重新拉回自己念的

咒上，金刚持，不出声音的念咒，但唇舌动，心思专注在自己的念的六字大明咒上，念着

念着，心里开始一片空明，宁静，约念到一千遍左右，我酣然入睡。

....一觉醒来，好一场长睡，已经是第二天的中午了，居然睡了足足十八个小时，真是很

久都没有睡过这样一个好觉了。长长的伸个懒腰，感到自己神清气爽，病好了！ 为保险

起见，测了体温，一切正常，穿好衣服，跳下床，给自己做了一锅香喷喷的菜汤，放上紫

菜，香菇，冬瓜白菜，姜，海带，木耳，再加些胡椒，香油，引得食指大动，边喝汤，打

开电脑看电视连续剧，这是个喜剧，看得我哈哈大笑，没病真好!

...身体健康的每日都是好日!所以感谢健康，也感谢偶尔来临的小病！让我体会到健康的

宝贵，懂得珍惜当下自己拥有的最大的财富---健康。

.... 于是我虽然病好了，我还是又偷懒多休息了一天。

嘿嘿！:-)钱是老板的，命是自个儿的！