負責腹腔氣息的幾塊腹部背部肌肉是通過臀部和腳的力量傳遞來實現

送交者: 自我陶醉的綠葉 2025月06月12日08:34:18 於 [高山流水] 發送悄悄話

回  答: 同意公主..戴老師說卯足了勁一剁腳高音就上去了 由 耳機 於 2025-06-11 22:46:20

的，跺腳但是縮臀的話高音是上不去的，跺腳的同時必須撅臀😀

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解剖學專業角度講解深刻...　/無內容 - 耳機 06/12/25 (10) 　　師傅！這造型實在太美 😂　/無內容 - 歌宇林 06/12/25 (6)

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