》《團結友誼-運動員進行曲》
這兩個沒有入目錄的曲兒，估計掙不了多少公分。反正目的不是為了掙公分，就是為了擺顯，有個地方可以擺顯，釋放我們的正能量才是王道。
》兩個進行曲我都做了改編[原創改編和新編]XX？
》詞牌詩歌[能加分不]：XX？
》跟圖[領導決定計算公分還不算]。XX？

每個大陸的華人，都會非常的熟悉這兩段曲軍樂吧。只要這兩段軍樂開始奏起來，不是要做廣播體操了，就是要開運動會了。找到了網上的歌詞，做點小改編，哼起來唱起來，真的很來勁！
另外，在這裡號召大家，我們要多鍛煉多活動。多忙多累也要擠時間出來鍛煉活動，非常有規律的鍛煉身體。生命在運動的道理是不言而喻的。生命在運動，不運動就會生鏽的。
》傑克唱《團結友誼進行曲》軍樂伴奏［傑改編歌詞］

https://www.bbsland.org/upload_music/9970560.mp3

》傑克唱《運動員進行曲》軍樂伴奏［美國版新編］

https://www.bbsland.org/upload_music/9970816.mp3

》《團結友誼進行曲》［改編歌詞］
藍色的天空像大海一樣，廣闊的大路上塵土飛揚，
穿森林過海洋來自各方，千萬個青年人歡聚一堂，
拉起手唱起歌跳起舞來，讓我們唱一支友誼之歌。
歡樂的歌聲在迴旋蕩漾，歌頌着我們的幸福時光，…
親愛的朋友啊心邊連着心，我們有共同的美好理想，
拉起手跳起舞來，讓我們唱和平之歌。
白鴿在空中展翅飛，青春的花朵在心中開放，為和平友誼獻力量！

《運動員進行曲》改編歌詞：
我們身上散發着力量 
我們心中涌動着波浪
我們汗水浸透難忘歲月
我們健步飛奔新的目標
五環旗幟高高飄揚
我們自尊自立自強
人的一生能有幾回搏
誓把餘熱活力都獻上

五環旗幟迎風飄揚
向着更快更高更強
攀登高峰挑戰極限
我們揮淚擁抱輝煌
我們挺起落基山脈脊梁
我們湧起五湖四海巨浪
我們開創新世紀
唱響讚歌重回青春新樂章
啦啦啦……

》新作一曲詞牌詩歌【如夢令】。
》【如夢令 拼搏奮進】

(如夢令：詞林正韻)

田徑場旌旗載【載：第五部】 押韻(第1組韻)
跑道朔紅競賽【賽：第五部】 押韻(第1組韻)
較勁搏飛奔
肩並齊頭精彩【彩：第五部】 押韻(第1組韻)
真快【快：第五部】 押韻(第1組韻)
真快【快：第五部】 押韻(第1組韻)
奧運來年再曬【曬：第五部】 押韻(第1組韻)

》附：參加２０１９美國［州］級田徑奧賽收穫獎牌的軼事的【文字略】圖片

》圖示：肌肉的力量和獎牌的喜悅[50米，100米，200米，兩銀一銅]