闲侃肘髎

肘髎者，手阳明大肠经之一穴也。

顾名思义，肘者，肘部也；那么髎者何？据李时珍《奇经八脉考》：“髎音寥，骨空处也。”即骨节空隙处。那么肘髎，即是肘部曲池穴上一寸肱骨旁一孔隙，也就是凹陷也。因此穴位手上臂这一段9骨度寸气血之一寸处，1为阳数，阳经行阳数之上，其气必扬，故其气血相较曲池并不来得深，故直剌0.5～1寸则可矣。

此穴位的现代定位表述是：

在臂外侧，屈肘，曲池上方 1寸，当肱骨边缘处。

其主治之病候为：肘臂部痪痛，麻木，挛急。（若肘髎穴+曲池治肘臂疾病。）

原因为，一是此穴居于肘部附近，肘部为经筋会结处；二是此穴为手阳明大肠经之一穴，大肠经为多气多血之经脉，而麻木挛急多为气血不足之所致，故肘髎穴治以上之病疾也。