汗，为血之液。你本阴虚，还要到极寒处伤阳，阴阳互根，伤阳必损阴。再加出汗，汗为血之液，多汗则伤阴。是故，在这一层上讲，你越爬雪山你越阴损得厉害。



不过，要看你素常症状，是不是有些头晕，是不是有些手指发麻之症？或者，是不是眼珠子疼？等等吧，你要根据具体情况去咨询你的中医师，让他给你或喝四物汤或吃六味地黄丸。