汗，為血之液。你本陰虛，還要到極寒處傷陽，陰陽互根，傷陽必損陰。再加出汗，汗為血之液，多汗則傷陰。是故，在這一層上講，你越爬雪山你越陰損得厲害。



不過，要看你素常症狀，是不是有些頭暈，是不是有些手指發麻之症？或者，是不是眼珠子疼？等等吧，你要根據具體情況去諮詢你的中醫師，讓他給你或喝四物湯或吃六味地黃丸。