忌妒是生命的反物質結構有缺陷的標誌，忌妒是一種心靈的疾病，是人性醜陋的表現，忌妒不僅傷害自身，也傷害家庭、團體、社會。

由於他人的才能、容貌、名譽、地位、住房、財產、家庭、環境等等比自己優越，從而產生一種莫名的怨恨，這種情緒就是忌妒。

忌妒有巨大的殺傷力和摧毀力，忌妒是一種毒藥，會摧垮一個人的免疫系統，使人精神疲憊；會破壞小家庭、小團體的和諧，使之分裂痛苦；會污染整個社會，使社會走向愚昧暴力。

忌妒是一種陰暗情緒，它見不得陽光。忌妒一旦衝出理性的閘門，必然以憤怒、爭吵、侮辱、打砸搶、歇斯底里蠻橫無理的猙獰面孔出現，使周圍祥和的氣氛瞬間凝固。

忌妒是一把殺人不見血的利刃，其本質兇狠殘忍，它會尋找一切機會伺機將對方至於死地。

忌妒是魔鬼的品質。

舉幾個忌妒的例子如下：

騎自行車的見了開小車的，若心中鬱悶，臉耷拉了下來，表示你在忌妒。

見別的女性穿戴摩登，你投去鄙夷的眼光，表示你心生忌妒。

見自己的丈夫或妻子跟異性在一起，你的臉陰沉了，表示你在忌妒。

見別人升了官、或住進了新居、或發了財、或買了新車等，你說“有什麼了不起！”表示你在忌妒。

父母給哥哥姐姐買了新衣服、新玩具，或多給了遺產，你就開始找藉口鬧彆扭，表示你在忌妒。

你心愛的人關心其他異性，你心裡不舒服，表示你在忌妒。

新生事物出現了，比如新思想、新理論、新方法、新觀念出現了，你內心產生牴觸，表明你在忌妒。

他人的文章寫得比自己好，比自己多，你就想辦法吹毛求疵尋找他人的缺點，表明自己在忌妒。

他人總受到大家的關注，你內心感到寂寞孤獨，表明你在忌妒。

他人受到總統接見，或獲得了某項獎勵，你就說見個總統有什麼可以值得炫耀的，獲得個破獎有什麼牛逼的，表明你在忌妒

忌妒是心胸狹隘、沒有自信的表現，是人走向邪惡的標誌。

天堂里沒有忌妒，任何一個想去天堂生活的人，首先要驅除忌妒心理，任何一個有一絲一毫忌妒心的人，我可以保證地給你講，你絕對去不了天堂。

要消除忌妒心，必須要修行修練，由於忌妒是產生在群體生活中的，所以，要在群體生活中修行修練，關起門來一個人修行修練，永遠驅除不了忌妒心。

一定要尋找一個相對完美的群體，投入到其中，逐漸消除自己的忌妒心理。

在這個世界上，相對完美的群體就是生命禪院，這個家園中，沒有忌妒，成員之間總是為他人的美貌、才能、進步、獲得的愛和讚美由衷地感到喜悅和高興，當然，對此你可以不信，你可以不承認，因為你有忌妒心。

2006-5-28