來美國之前，我活了21年長過的痘痘用手指頭就可以數出來。我的皮膚向來是人見人夸。在國內，我經常在外面吃。可想而知外面飯館的東西不會太乾淨 ，但是我的身體和皮膚也沒有出現過什麼狀況。

　　我狂愛各類乳製品。每天酸奶和牛奶是我的必需品。各種冰淇淋和蛋糕甜點也是我的最愛。我在國內經常吃肉。各類雞肉，牛肉，豬肉，我吃的津津有味。都說國內食品安全問題嚴重，

　　但是這麼多年了，肉類也沒有讓我的皮膚和身體出現狀況。

　　來美國之前我有一年非常嚴重的便秘史。但是這一年，不管我的便秘有多麼嚴重，我依然沒有長過痘痘。現在便秘已經好了。我來到了美國，於是噩夢開始了。

　　來到美國我首先發現，喝了牛奶馬上會有幾顆痘痘長出來。我以為換了organic牛奶就沒事。但是換成了organic牛奶，痘痘依然不停的冒。接下來的日子裡面，我先後發現以下食物會讓我長痘：牛肉，雞肉，豬肉，各類肉製品(包括着wholefoods購買的organic肉類),所有牛奶，所有酸奶，所有乳製品，甚至蛋糕，冰淇淋等甜點。來美國

　　三個月以後，我又發現我身上的一個變化。我的小腿大腿汗毛變得嚴重。我的手臂汗毛也是嚴重。而且我嘴角已經開始長出鬍子一樣的小汗毛。我實在覺得很驚悚。因為我向來是個體毛非常輕，幾乎看不見體毛的人。短短三個月，這些汗毛全部冒出來了。

　　更讓我絕望的是，前兩天我買了一些草莓，但是發現草莓味道很平淡很難吃，而且每個草莓中間都是空心的。我上網查了一下，發現空心草莓都是注射了大量激素所致。這些激素也會擾亂人體內分泌。於是，我又發現了一樣我不能吃的東西。

　　你們也許無法理解每天要為吃什麼而發愁的痛苦。我現在就是。我每天只能吃些蔬菜和米飯，所有的零食和我絕緣，所有乳製品和我絕緣，所有的肉製品和我絕緣。現在水果也要說再見了。這讓我這個十足的吃貨覺得活着很痛苦。

　　每天，大家都在說國內食品安全問題很嚴重。但是我想說的是，我用我的親身經歷告訴你們，美國的食品安全問題可能要比每一位想象的更加嚴重的多。和美國相比，國內食品實在太安全了。我想每一個看過食品公司這部紀錄片的人都能對美國食品行業看出些端倪。為什麼這些激素要大量的適用於奶牛等牲畜的繁殖中，為什麼這樣的做

　　法在別的國家是禁止的，但是在美國卻是合法的。FDA作為為人民服務的機構，不但不維護普通民眾的利益保護食品安全，反而和轉基因公司，大型食品公司官商勾結，導致大量激素，抗生素，轉基因食品的合法化。已經有實驗證明，這些激素和癌症多發有關。

　　也許你們不覺得長痘和長汗毛沒有什麼大不了。但是長期下去，也許這些激素抗生素會對身體產生質的危害。(是否有證據支持我倒不知道)

　　今天寫這些，只是想發一些牢騷和說一些我對美國食品的看法。另外，真心希望大家看一下食品公司這部紀錄片，也是為你們自己的健康考慮着想吧

　　以下轉載一些網友的話：

　　“我認識的幾個年紀稍微大點的美國人都說他們的食品很不安全，普通牛奶都不喝的。”

　　“唉 自從看過food company這個電影后 對於美國食品真是徹底絕望了。。。可是我們又能怎麼辦呢?真得都不吃嗎?我這個吃貨還是照吃不誤，痘痘狂長不止。。。。。”

　　“這個記錄片所揭露的事實的確觸目驚心，但是更加令人絕望的是，食品問題在美國有着更加深層次的腐敗因素，所以一時之間很難改變。”

　　“mm說的很對。美國一直在向其他國家兜售他們的雞肉，牛肉，但是很多國家卻拒絕進口，就是因為這些食品不符合自己國家的生產標準。”

　　“以前在國內也是狂熱的肉食主義者，來到美國後最嚴重的就是牛肉跟我八字不合，一吃必長!!!!而且全都在右臉頰的位置，屢試不爽。 至於乳製品也是跟傳說中的一樣，於是改喝水了，或者泡國內帶來的茶葉。 所以每次回國前不只要有一個某寶的list，食物的list才是最重要的。一天N頓，每頓都不重樣的給補回來。”

　　“確實是如此～我也是只能忍痛戒掉我最愛的乳製品了～ 美國激素用太兇了～”

　　“完全同感 我是一段時間不碰牛奶和牛肉後痘痘就不長了 一開始吃就長 原來在國內除了吃上火會長痘其他都不會的。。。”

　　“在我身上都發生了……唯一的區別是，我以前汗毛重，現在更重T_T”

　　“牛奶很準，一喝必長，別的暫時還沒注意到。”

　　“我也是以樣的情況，來了美國後3個月開始狂暴痘痘，在國內每天胡吃海喝，還吃得非常油辣都不長痘。近半年完全停了牛奶，肉也只是少量organic的，終於不再爆發大痘痘了。但是汗毛，，，，，觸目驚心的濃密好多。難道水果也要organic?”