沙鼠的焦慮 |
送交者: 佚名 2004年10月10日14:19:24 於 [新 大 陸] 發送悄悄話 |
不死鳥的翅膀 在撒哈拉大沙漠中,有一種土灰色的沙鼠。每當旱季到來之時,這種沙鼠都要屯積大量的草根,以準備度過這個艱難的日子。因此,在整個旱季到來之前,沙鼠都會忙得不可開交,在自家的洞口上進進出出,滿嘴都是草根。從早起一直到夜晚,辛苦的程度讓人驚嘆。 但有一個現象卻很奇怪,當沙地上的草根足以使他們度過旱季時,沙鼠仍然要拼命地工作,仍然一分不停地尋找草根,並一定要將草根咬斷,運回自己的洞穴,這樣他們似乎才能心安理得,才會踏實。否則便焦燥不安。嗷嗷叫個不停。 而實際情況是,沙鼠根本用不着這樣勞累和過慮。經過研究證明,這一現象是由於一代又一代沙鼠的遺傳基因所決定。是沙鼠出於一種本能的擔心。老實說,擔心使沙鼠幹了大於實際需求幾倍甚至幾十倍的事。沙鼠的勞動常常是多餘的,毫無意義的。 一隻沙鼠在旱季里需要吃掉兩公斤草根,而沙鼠一般都要運回十公斤草根才能踏實。大部分草根最後都腐爛掉了。沙鼠還要將腐爛的草根清理出洞。 曾有不少醫學界的人士想用沙鼠來代替小白鼠做醫學實驗。因為沙鼠的個頭很大,更能準確地反應出藥物的特性。但所有的醫生在實踐中都覺得沙鼠並不好用。其問題在於沙鼠一到籠子裡,就表現出一種不適的反映。它們到處在找草根,連落到籠子外邊的草根他們也要想法叼進來。儘管它們在這裡根本不缺草根和任何吃食,但他們還是習慣性地不能踏實。 儘管在籠子裡的沙鼠可以用“豐衣足食”來形容他們的生活,但他們還是一個個地很快就死去了。醫生發現,這些沙鼠是因為沒有屯積到足夠草根的緣故。這是他們頭腦中的一種潛意識決定的,並沒有任何實際的威脅存在。確切地說,他們是因為極度的焦慮而死亡。是來自一種自我心理的威脅。 這就很像是我們現代人了。在現實生活里,常讓人們深感不安的事情,往往並不是眼前的事情,而是那些所謂的“明天”和“後天”。那些還沒有到來,或永遠也不會到來的事物。 而一般人的當下都是有吃有穿,不愁什麼的。甚至沒有任何事情能在當下威脅人們。但人們總是不能踏實的原因,還在不斷地增長。人們總是為了將來的所需和將來會如何而發愁,是這種擔心,令人深深地感到不安。 這也正像醫學界的實驗所一再證明的那樣,焦慮是使人壽命減短的最大因素之一。因為焦慮與抑鬱,緊張和驚恐是互相聯繫的。它們對人類的傷害超過了許多疾病。許多疾病都是來自焦慮和緊張。 “活在當下”是先哲們一再告訴我們的名言。因為只有“活在當下”才是最愉快,最幸福,最安穩,最科學的一種活法。 我們無論如何不能活得像沙鼠,不能為明天而焦慮,甚至為明天而死去。總結人的一生,有許多擔心都是沒有必要的,多餘的。人世無常,其實誰也說不準明天的事情。我們為什麼要為明天而活得如此不快和勞累呢!多看一看沙鼠。也許對我們倒是一種意外的提醒。 沙鼠缺乏的正是順其自然,隨遇而安的生活。而我們畢竟不是沙鼠。 http://www.topchinesenews.com/openpage.aspx?topic_id=20 |
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