那天晚上聽歌的時候，聽到子誠的一番話，竟然和我早上想的一些東西有點不謀而合，儘管大家的角度有些不大相同。

子誠說：“在這個世代裡面，面對複雜的人和複雜的事，你會話（說）自己仿佛被火灼傷過，亦都被水所淹末過，而千般思緒亦都跟著萬般複雜起上來。

單純的人碰到晤（不）單純的狀況，確實係會令人生，生天地茫茫之感。這時候，或者我們可以嘗試安靜下自己，用一種旁觀的心情來去觀察別人，亦都反觀自己。

而我們將會發現，當我們將自己的情緒從自身當中抽離之後，一切其實係超然若竭，單純不過。在這個喧鬧的時代裡面，保持我們的心安靜、無（沒有）雜音；就無（沒有）任何吵雜的人、吵雜的事可以來干擾我們。

但係，我明白,講就容易，但要做起上來就係萬般複雜。不過，若然有心的話，試一試亦都係無傷大雅的。”

我說：“當我聽到你說到：面對複雜的人和事,暫時將自己的情緒從自身中抽離。。。。。。，令我想起Bette Midler 主唱的《 From A Distance》，歌中演繹的旁觀意境正是你要表達的中
心思想。

生活壓力何其重，只要是人，就會有煩惱，無論是個人的還是家庭的，自尋的或者是環境造成的，總會有一些近憂或遠患的煩擾。

生活是一種歷煉，也是對每個人生活態度的考驗。要做到“寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天外雲捲雲舒”的淡然和泰然，談何容易；尤其是涉及信念、責任、道義、感情等等這類複雜而沉重字眼的人和事，常常是剪不斷，理還亂。

面對著沉重的壓力，懂得自我開解很重要。說起來容易，做起來難，要在低潮時期長久地堅持更是非常非常的難，每每會令人感到人在江湖，身不由己；仿佛一切都不受自己控制似的，一切都要隨著命運的安排。

一直以來都很欣賞有幽默感的人，也希望自己儘量幽默一點去看待周圍的人和事。記得某天，你在讀一封略帶沉重的來信的時侯，念到最後的祝福語是“百事快樂！”，結果你笑說自己好像在賣廣告，我聽了，先是有點錯愕，然後，我也笑了。

突然想起旅遊協會推廣親善禮貌的電視短片中，曾經非常流行的經典歌詞：“笑一笑，世界更美妙”。同樣地，當我們面對沉重的生活，亦不妨多笑一笑；嗯，從自己做起，可能的話，也嘗試影響身邊的人。

我們不約而同地認為說比做容易得多，是啊，的確如此。如果只是停留於想和說，那麼再美好的思想和動人話語只是空想和廢話。勸喻別人可多用“嘗試”，而對自己有時候，就需要高聲喊一句“ Stand Up！” ，Oh，Yeah，Stand Up！ ！！我想起 Rick Springfield 和哥哥的《Stand Up》了（的士夠格Feel）；其實，聽一首好歌也可以幫助舒緩一下心情的，這也是你以
前經常說的。

最後總結一下，我們認為面對生活、複雜的人和事的方法至少有：

1.靜下心來，抽離情緒，化繁為簡；
2.用幽默感去開解自己；
3.聽一首喜愛的好歌 ；
4.坐言起行，持久地說到做到。

後面3點主要是我的看法和引申，也許你還有其他更多更好的意念，我想你會有的。另外，我基本上沒有去修改你所講的說話，雖然有點口語化；但是。。。。。。好喜歡那種原汁原味的那種感覺。”

9.9.2006