我在几年前不慎扭过腰，嗣后几乎每年会复发一次。各种办法都试过

送交者: 快活老人 2022月10月08日08:59:20 于 [诗词歌赋] 发送悄悄话

回  答: 还没能恢复到摔跤前。现在还是每天拔罐。看来 由 杭州阿立 于 2022-10-08 08:19:26

今年也发过一次。最后，似乎是热敷与冰敷交替使用之后才完事。

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谢快活兄！阿立嫂大概冷敷不行，一冷激灵会肌肉 - 杭州阿立 10/08/22 (49) 　　　　这方法是我一个朋友告诉我的，他那娇小玲珑的太太 - 快活老人 10/08/22 (60) 　　　　　　上报阿立嫂了。谢快活兄！　　/无内容 - 杭州阿立 10/08/22 (55)

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