| 胃目前正常，來舊金山之前又做過胃鏡確認。零食的添加咚咚 |
| 送交者: 杭州阿立 2023月11月10日07:11:51 於 [詩詞歌賦] 發送悄悄話 |
| 回 答: 第一次知道無麩麥食，那你不能吃全麥食品了？ 由 綠島陽光 於 2023-11-10 02:52:46 |
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也要逐一認真檢查。我買的無麩質麵包添加咚咚就含2樣高FODMAPs的咚咚：糖蜜和莧菜粉。趕緊停吃了。 小小阿立嫂超級仔細，所有點心她都逐一檢查添加咚咚，沒有違禁的。 目前我還在第一階段，禁忌所有5大類高FODMAPs飲食。現在4周了，有好轉，但沒有完全正常。給專科醫生發了短信，她回復不及時，耐心等待。至少還要2周吧。 到時決定：我是否有過敏？ 如果是的，再逐類檢查是否對該類飲食過敏？過敏程度？ 通常不會對5大類都過敏。 |
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